Eerste droogtraining groot succes

Afgelopen dinsdag was de eerste droogtraining van het seizoen! Noor heeft hiervan het volgende verslag gschreven. Na een mooi schaatsseizoen waarin de ijzers het werk deden was het dinsdag tijd om echt op eigen kracht vooruit te komen. Ik denk dat ik niet alleen voor mijn eigen verwachting spreek, als ik zeg dat het drukker was dan verwacht. Met een grote groep enthousiaste Isis-leden, twee fanatieke trainers en Tjark als toekomstige reservetrainer vertrokken we vanaf het studenten sportcentrum. Op naar de Karpendonkse plassen waar we de komende weken blijven trainen. We begonnen rustig met wat opwarm-oefeningen waarbij de coördinatie soms nog wat lastig bleek. Daarna werden de oefeningen mooi opgebouwd en onder de motivatie van Marjan en Martien deed iedereen lekker actief mee. 'Doe maar rustig aan want spierpijn heb je morgen toch wel' was een zin die regelmatig te horen was. Dit zorgde ervoor dat iedereen op eigen niveau en tempo meekon. Na nog een rondje rennen om de plas werd het sprintspel ratten en raven gedaan, waarin je af en toe moest oppassen dat je niet door een ander werd afgesneden. En helaas of voor sommigen misschien gelukkig, was de training toen al ten einde. [u]http://www.essvisis.nl/fotoalbums/2014Eerstedroogtraining+prijsuitrijking/DSC_0034-s.jpg[/u] Gelukkig hoefden we niet meteen weg, want direct na onze training vond de uitreiking van de clubkampioenschappen plaats. Onder het genot van een drankje werden de medailles uitgereikt en hadden we uit alle categorieën winnaars. Zelfs de andere sporters vroegen zich af wat deze grote groep kwam doen en luisterden gezellig mee met de medaille uitreiking. Al met al dus een mooie eerste training en veel gezelligheid bij de medaille uitreiking. Ik vond het super dat er zo veel mensen op de training waren en het zou tof zijn om dit voor de rest van de zomer door te zetten. Dus allemaal volgende week dinsdag (weer) komen trainen, voor je conditie of voor de gezelligheid! [u]http://www.essvisis.nl/fotoalbums/2014Eerstedroogtraining+prijsuitrijking/2014-03-18 20.36.36-s.jpg[/u] De volledige uitslag van de clubkampioenschappen is hieronder te vinden: [u]https://dl.dropboxusercontent.com/u/21164047/Uitslag_clubkampioenschappen_2013-2014.JPG[/u]